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14 janeiro 2013

Desafio Pessoal: Semana 100%

Bom dia !!!

E ai pessoas, como estão vcs ? Como foi o findi? Tudo beleza?
O meu foi *Perfeito*, curti tanto com o meu Moziih, altas aventuras!!






Dias felizes é o que movem a vida ... Quanto tempo não tirávamos um tempo só pra nós dois? Foi muiiiito divertido!



Mas mudando de água pra vinho, vamos lá... Em muitos blogs as pessoas criam desafios pessoais,  de dias ou metas; em geral eu sempre achei que jamais iria conseguir algo a longo prazo, por tantos dias e tal  então nunca me propus .... Mas ai tive uma brilhante ideia :

Desde que comecei a RA, nunca tive uma semana 100%, então cansei.. e chegou essa hora, o meu desafio é SEMANA 100%, 7 dias de RA e AF, sem jacas e sem desculpas!!
É a questão, levar 1 semana perfeita e depois outra, e depois outra ... até atingir meu objetivo ... Eu não posso ficar com desculpas, deixando pra depois, comendo um pouquinho a mais "só por hj". Começo hj a minha "semana 100%" e vou conseguir, com toda certeza, afinal são só 7 dias!! 



Então, hj é o Primeiro Dia!! Amanhã volto pra contar como foi, mas adianto que tô cheia de gás e que acredito que essa semana vai!!


Pesagem: Me recuso a postar meu Peso esta semana, dona M na área, intestino preso.. enfim, semana q vem atualizo pq se não vou desanimar geral!! 

Vou visitar vcs!!♥



15 comentários:

  1. Isso ae kah!

    Um passo de cada vez, a gente chega láááá!!

    bjo

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  2. Bom dia Kah, e que sua semana seja mais que 100%, os desafios nos ajudam a manter o foco mesmo... vale tentar sempre... bjs pra ti e linda semana querida.

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  3. O amor serve pra melhorar a vida da gente!

    Que a semana seja incrível..

    http://annmelhorando.blogspot.com.br/

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  4. KAH ADOREI SEU PROJETO DA SEMANA 100%
    VOU ADERIR TBM
    =)
    BJS

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  5. Adorei seu cantinho e ja estou te seguindo... voltei agora pro blog e to muito firme, e claro tambem vou aderir seu projeto da semana 100%.

    Beijokas

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  6. Kah é isso aí... Como o amor nós faz bem né... Por dentro e por fora... Eu tbm aproveitei o tempo ruim, pra ficar agarradinha com meu amor!

    Espero que tenha sucesso nesse novo desafio.

    beijos

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  7. Isso mesmo Kah, tenho que me comprometer mais pra valer a pena.
    Quero tbm ter uma semana 100%

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  8. É isso aí! Alvos, objetivos, são uma boa forma de nos motivar. E eu tenho certeza: vc consegue! #foco #força #fé

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  9. Gostei da sua ideia. Também tenho tido dificuldades em fazer uma semana 100%, principalmente na AF. Beijão

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  10. Pode ter certeza, que todo esforço será recompensado na balança!!!

    Comecei meu blog hoje, vou precisar de muita força!!!

    Passa lá:
    www.emagrecimentodami.blogspot.com

    beijos,
    Mi

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  11. Isso ai Kah, desafie-se, estamos juntas!!
    Você vai loooooonge....
    Boa semana!!
    ;*

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  12. Isso ai!! Bem vinda ao mundo dos desafios e das metas!! É quando nos desafiamos que as coisas realmente acontecem! Um dia de cada vez! Vc vai conseguir! Tenho fé! Bjão!!!

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  13. uhu, tô contigo, posso? Semana 100%

    beijos!

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  14. Adorei o desafio!
    Vai dar td certo!
    Bjs

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  15. Oi Kah!! Tudo bem?? Coisa boa te ver assim feliz, com o maridão rsrsrsrs... querida, força e determinação no seu projeto!!! vou torcer por ti! Ahh, eu tinha muito problema de intestino preso, tentei várias coisas e nada adiantava... sabe o que funcionou pra mim? Um probiótico chamado Vitalplex. Minha nutri que me indicou! É tiro e queda! Beijos!!

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