Olá meus Amores !!
Finalmente consegui, um dia com 1.123 calorias!! Ebaaa!! Que alegria!!
Enfim, não desisti e acredito que eu que " desencantei" das gordices que rondaram meu caminho pelo percurso!! Não fiz AF pq com esse calor não tenho nem ideia do que fazer e como fazer!! O meu dilema é minha casa que é pequena e o Kinect precisa de espaço, então pra ligar preciso afastar sofás e tirar praticamente tudo da sala - dá um desanimo!! Ia começar a caminhar na praia mas semana passada minha irmã veio passar a semana e essa o meu sobrinho tá por aqui, ai tenho que ficar em casa mesmo!! Acho q vou colocar meu Simulador de Caminhada dentro de casa de novo pq lá fora com o sol e calor não rola!! Não sei o que vou fazer mas alguma coisa tem que ser feita!! Mas já me sinto praticamente no pique de novo, pra mim parece que o mais complicado é começar, fazer um dia certinho, e ai depois tudo fica mais fácil!! Assim espero.
Seguindo em frente, firme e forte!! Até amanhã!!
Parabéns Kah!
ResponderExcluirContinue firme!
Beijasso
Parabéns pela conquista, Kah. Também tenho esse problema com o kinect, minha salada é pequena ai fica complicado. Esses dias baixei o Focus T25, são em média 25min por dia, durante 5 dias por semana.
ResponderExcluirOi querida.
ResponderExcluirEhhhh que felicidade. Sempre bom conseguir o objetivo das calorias.
Bora bora!
Lindo Seu cardápio.
Bjus
Olá Kah ta vendo lindona conseguiu parabéns e continue assim em breve estaremos magrelas kkk
ResponderExcluirAmei a alimentação ... hum chocolate branco meu predileto
Bjks
Ai que tudo vc conseguir manter..
ResponderExcluiraqui ta dificil viu!!! nem sei o que fazer viu!!!
mas bora la achar a tal força de vontade que ainda nao achei!!!
beijos amore e feliz por vc!
parabens kah agora vai se Deus quiser !!! eu preciso achar meu pique tbm bjs !
ResponderExcluirAaah adorei o seu cantinho! Continue assim! bjs
ResponderExcluirMuitpo bem, continue assim e vi ser sucesso!!! é difícil, mas a pior parte vc já realizou. o pior é começar.
ResponderExcluirOla passei para conhecer o seu cantinho e ja estou se seguindo, qnd der passa la no meu cantinho, juntas nessa caminhada ;)
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