Olá meus amores!!!
Como foi o final de semana? Light?
O meu foi mais ou menos, porque domingo como sempre acabo comendo "gordice" no almoço e passo o resto do dia no suquinho, pra compensar, hehehe!!
Até que me sai bem porque sempre me saia mal na casa da minha mãe e aquelas comidas engordativas todas, então estou de Parabéns!!
Tô com preguiça de postar dia por dia, mas nas fotinhos tem um resumão de tudo o que comi, tá certo?
AF : não fiz na sexta, sábado caminhei por 1 hora com a minha mãe, domingo caminhada de 40 minutos, 20 minutos de zumba express e 30 minutos de atividade cardio; e hoje ainda não fiz (por enquanto).
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| O que eu comi .... |
Bom, hoje só vim contar pra vcs que eu me comportei muito bem, amanhã tem Pesagem e coloco as visitinhas em dia!!
Algum deslize a sempre gente tem viu!
ResponderExcluirmas o bom e que a gente ja compensa no mesmo dia!!!!
beijos amore e boa semana!!!!
parabéns! Continue com toda esse foco e determinação! Refeição do lixo faz parte!
ResponderExcluirVc já é uma vencedora!
Beijão!